Socker ökar risk hjärtsjukdom
Att dricka en burk läsk om dagen kan öka risken för hjärtsjukdomar. Det visar en stor studie som gjorts i USA.
Studien redovisas i Svenska Dagbladet i dag. Det viktiga är hur stor del av energin som vi tillför kroppen som kommer från socker. Ju högre andel desto större risk för sjukdomar. Sju av tio amerikaner ligger på en nivå som anses skadlig. I studien stod läsken för det största sockerintaget. Var tionde amerikan får i sig mer än 25 procent av sin energi från socker tillsatt i livsmedel och vid ett så stort intag är risken att dö i hjärtsjukdomar nästan tredubbladI Sverige får vi i oss något mindre socker men snittet ligger ändå över de tio procent av energiintaget, den nivå som betraktas som farlig.