Kaffe minskar depression
Enligt en färsk amerikansk undersökning minskar risken för depression med 20 procent bland kvinnor som dricker kaffe.
Harvarduniversitetet i USA har under tio års tid följt nära 51 000
Genomsnittsåldern bland kvinnorna var 63 år och ingen av dem led av
depression när studien startade.Under tioårsperioden inträffade drygt 2 600 fall av depression i
gruppen. Jämfört med kvinnor som bara drack en kopp vanligt kaffe eller
ännu mindre i veckan hade de som drack två till tre kaffekoppar om
dagen en 15-procentig minskning i risken att drabbas av depression. För
kaffeälskare som satte i sig fyra koppar eller fler per dag var
riskminskningen 20 procent, rapporterar Ekot.
