23948sdkhjf

Frukt minskar risk för infarkt

Risken att draddas av hjärtinfarkt blir 24 procent lägre för den som väljer att äta mycket frukt och grönsaker, fullkorn, baljväxter och magra mejeriprodukter, enligt en stor amerikansk undersökning.

– Det här är ytterligare en stor studie som bekräftar att den här

sortens kost har gynnsamma effekter, säger Irene Mattisson,

nutritionist på Livsmedelsverket.Metoden går stick i stäv med den så kallade Atkinsdieten, som innebär att man minskar antalet kolhydrater, skriver Svenska Dagbladet.

Kommentera en artikel
Utvalda artiklar

Nyhetsbrev

Sänd till en kollega

0.078